Oct 30, 2024 | Motivation et histoires inspirantes
La course à pied est une passion qui offre de nombreux bienfaits, mais il n’est pas toujours facile de maintenir une motivation constante pour courir régulièrement. Après presque 20 ans de pratique, je vous assure que cette motivation vaut la peine. Voici...
Oct 27, 2024 | Motivation et histoires inspirantes
Courir mon premier marathon a été une aventure mémorable, remplie de défis inattendus et d’émotions intenses. C’était à Paris, il y a déjà quelques années. Cette expérience m’a offert de précieuses leçons que je souhaite partager, et il y a...
Oct 5, 2024 | Motivation et histoires inspirantes
Il y a des moments dans la vie d’un coureur qui sont inoubliables. Pour certains, ce sont les premières compétitions, pour d’autres les paysages à couper le souffle rencontrés au gré de leurs parcours. Pour moi, l’un de ces moments magiques est simple :...
Oct 1, 2024 | Motivation et histoires inspirantes
La course à pied est un des sports les plus simples et les plus accessibles. Tout ce dont vous avez besoin, c’est une bonne paire de chaussures et de la motivation. Mais au-delà de sa simplicité, ce sport a des bienfaits incroyables pour le corps et...
Sep 28, 2024 | Motivation et histoires inspirantes
Pour de nombreuses personnes, la course à pied est une façon de maintenir sa forme, de perdre du poids ou de se préparer pour une compétition. Cependant, pour ceux qui ont adopté la course à pied dans leur vie quotidienne, elle devient rapidement bien plus...
